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怎么样做回锅鱼

小妞爱钓鱼

发表于 2013-8-5 12:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

将所需材料备齐：草鱼去鳞、内脏和腮，洗净并切段。西红柿洗净，切块；西芹择去叶，洗净，切段

用料酒、盐、葱、姜，再打入一个鸡蛋，用手抓匀，腌制10多分钟

炒锅置火上，放入油，烧至6成热；放入鱼，煎至两面金黄后盛出

炒锅里放少许油，烧至5成热，放入西红柿块，翻炒出番茄红素，放入番茄酱，翻炒均匀

加入水，烧开，倒入鱼块、蒜片、西芹段，煮熟即可

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池塘野钓搜索	+ 10	+ 10	+ 10	秀色可餐
武哥@火柴	+ 6	+ 8	+ 6	帮顶美味

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发表于 2013-8-5 13:01 | 显示全部楼层

太棒了！看着又饿了！

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发表于 2013-8-5 13:15 | 显示全部楼层

手艺不赖，有时间一起钓鱼，吃鱼哥们不行。

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发表于 2013-8-5 13:33 | 显示全部楼层

手艺真棒，我媳妇要有这手艺，我就美翻了，呵呵

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发表于 2013-8-5 13:42 | 显示全部楼层

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发表于 2013-8-5 14:06 | 显示全部楼层

看着就有味觉想吃

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发表于 2013-8-5 14:08 | 显示全部楼层

好手艺

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发表于 2013-8-5 14:57 | 显示全部楼层

回复 1# 小妞爱钓鱼

鱼坑老板肯定喜欢。

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发表于 2013-8-5 19:56 | 显示全部楼层

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想钓鱼的猫

发表于 2013-8-5 19:56 | 显示全部楼层

好手艺，赞一个

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